Tim Mälzer zog die Notbremse: Wie der Starkoch dem Burnout entkam

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Tim Mälzer zog die Notbremse: Wie der Starkoch dem Burnout entkam

News (2 / 1) 12.04.2026 10:02 / Silia


Die Wendung in der Schweiz

Schließlich suchte er professionelle Hilfe und ging in eine Klinik in der Schweiz. Dort fand er den Rückzug und die Ruhe, die ihm lange fehlten; Schritt für Schritt baute er neue Kraft auf und stabilisierte sein Leben.

Was geblieben ist

Aus der Erfahrung zog Mälzer eine klare Lehre: Nur mit einem festen inneren Fundament kann er für andere stark sein. Sein Weg zurück ist sachlich und macht Mut — ohne Drama, aber mit deutlich veränderter Prioritätensetzung.